Gezond en fit de zomer door!
De zomer is inmiddels ruimschoots begonnen en aangezien we al steeds meer in de zomervibe komen is het ook leuk om inspiratie op te doen wat je allemaal in de zomer kunt doen! Daarom hoor je in de zomer speciale GoodLIFE Radio Zomerupdates waardoor je gezond en fit de zomer doorkomt.
Janna Fassaert werd geboren in Naarden en groeide op in Pretoria. Daar volgde ze de opleiding tot yoga-instructeur. Haar ervaringen met de polarisatie tijdens de apartheid motiveren haar om een verbindende community te creëren waar iedereen welkom is, ongeacht leeftijd of niveau. Tegenwoordig runt ze haar eigen yogaschool in Muiden, genaamd Janna Yoga Life. De kunst van het leven zit hem wat haar betreft in het creëren van balans. In deze GoodLIFE Radio Zomerupdate vertelt Janna hoe je yogaprincipes kunt integreren in je dagelijks leven.