"Omarm je schaduw, dan zie je het licht"
Terwijl de lente net begonnen is, ging Marc dit keer met twee mannen in gesprek die de schaduwkant van het leven niet schuwen. Niet vanuit somberheid, maar omdat het gewoon bij het leven hoort.
Te gast was Gerald Gary, op Instagram bekend als Schaduw Spiegel. Hij nodigt mensen uit om juist te kijken naar wat we vaak liever vermijden. Naar de schaduw, naar de lagen onder ons gedrag, naar bewustzijn. Zijn boodschap is helder: kwetsbaarheid is geen zwakte, maar een ingang. Pas wanneer je je schaduw durft te omarmen, wordt het licht zichtbaar.
Daarnaast schoof ook Leon Nan aan. Als mentor en innerlijk werker begeleidt hij mannen naar een bewuster en standvastiger leven. Zijn pad begon als horecaondernemer en wereldreiziger. Vanuit die ervaring groeide zijn interesse in persoonlijke ontwikkeling, mentale weerbaarheid en vitaliteit. In zijn werk combineert hij inzichten uit psychologie, filosofie en lichaamsgericht werken.
Doing Good
Marc van Hal presenteert elke laatste maandag van de maand tussen 16:00 en 17:00 uur het programma 'Doing Good'.
Goed voor jezelf, goed voor een ander. Over klein en groot geluk. Hoe haal je het beste uit jezelf en wat kun je voor een ander betekenen? Met dit programma word je uitgedaagd met inspirerende gasten en voorbeelden.
'Doing Good' is iedere laatste maandag van de maand tussen 16:00 en 17:00 te beluisteren op GoodLIFE Radio en naderhand terug te luisteren als podcast via je favoriete podcastplatform.